El riesgo de
una enfermedad crónica es menor en los hombres obesos que están en buena
condición física y son activos que los hombres obesos que no están en buena
condición física y son inactivos. Se utilizaron Imágenes por resonancia
magnética para evaluar el tejido adiposo total y parcial en 13 hombres delgados
que estaban en buena condición física y eran activos (slim-fit), en 12 hombres
delgados que no estaban en buena condición física y eran inactivos
(slim-unfit), en 13 hombres que eran gordos, que estaban en buena condición
física y eran activos (fat-fit) y en 12 hombres gordos, que no estaban en
condición física y eran inactivos (fat-unfit). La circunferencia de la cintura
se utilizó para distinguir a los hombres delgados ( o =100 cm). El consumo máximo
de oxígeno se utiliza para identificar a los hombres que están en buena
condición física (por encima del promedio según la edad) y a los hombres que no
están en buena condición física (promedio o por debajo según la edad). Los
hombres en buena condición física reportaron que por lo menos hacían 60 minutos
de actividad aeróbica vigorosa por semana y los hombres que no estaban en buena
condición física dijeron que no habían realizado ningún tipo de ejercicio bien
vigoroso o moderado en los últimos 2 años.
La grasa
total no fue significativamente diferente del delgado y en buena condición
física al delgado y que no estaba en buena condición física, pero la proporción
interna de grasa fue significativamente inferior (P <0.05) y la proporción
de grasa visceral tendió a ser inferior (P =0.06) en el delgado y en buena
condición física que en los otros grupos.
La grasa
total no fue significativamente diferente de los hombres gordos y en buena
condición física a los hombres gordos y que no estaban en buena condición
física, pero las grasas visceral y hepática fueron significativamente más bajas
en los gordos y en buena condición física que en los gordos que no estaban en
buena condición física (P<0,01 ). La circunferencia de la cintura y los años
de ejercicio explicaron el 84% de la variante total de grasa, la circunferencia
de la cintura y consumo máximo de oxígeno explicaron el 70% de la variante de
grasa visceral, y la circunferencia de la cintura sola explicó el 25% de la
variante de grasa hepática. El riesgo de una enfermedad crónica puede ser menor
porque la grasa visceral y la del hígado son menores en hombres que son gordos,
están en buena condición física y son activos
Por: Jorge Vasco
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